据日本媒体《soccer-king》报道，即将年满37岁的长谷部诚在接受德国媒体Sportbuzzer采访时，介绍了自己如何尽可能延长职业生涯的秘诀。
目前，长谷部诚是本赛季德甲联赛年龄最大的球员。现在日本有不少高龄的运动员，比如J联赛中53岁的三浦知良，48岁的葛西纪明也活跃于跳台滑雪，对于日本人为何能够延续这么久的职业生涯，以及自己是否有信心能像他们二人那样，长谷部诚表示：“也许是因为食物的原因，日本的食物非常健康。三浦知良和葛西纪明在他们那个时代就已经做得很好了，或许他们来自另外的世界（笑）。当然，日本人纪律严明，这些也适用于职业运动员，而且还必须保持正确的心态。”
至于自己还能够保持多久的职业生涯，长谷部诚说道：“我认为我很难像三浦知良那样踢到53岁，但我会尽可能地延续我的职业生涯。其实这也没有秘密，睡个好觉，至少每天八小时，午后在浴缸里放松一下，吃一些健康的食物。除了努力之外，我也没有做任何特别的事情。长谷部诚谈如何延长职业生涯：努力+该吃吃该睡睡”
来源：虎扑